Архивы категории: Психологическое состояние

Развод или сохранение семьи

кризис, Статьи по психологии  

Рано или поздно вопрос о разводе возникает практически в любой семье. Поскольку брак – это всегда отношения двух людей, то конфликты и противоречия время от времени возникают. Ссоры в начале отношений обычно очень быстро заканчиваются примирением, но с развитием отношением, появлением детей, совместного быта и брачных обязательств ссоры приобретают более серьезный и продолжительный характер. Чаще […]

Почему люди грызут ногти

Психологическое состояние, Статьи по психологии  

Хоть человечество и уверенно прогрессирует с завидной скоростью, но есть вещи, которые homo sapiens побороть никак не могут. И как бы мелочно эти проблемы не звучали и не влияли на наши жизни, но они доставляют массу неудобств и дискомфорта. Сегодня, как вы уже догадались из заголовка, мы поговорим об одной маленькой, но очень неприятной проблеме […]

Как обрести внутренний покой

Психологическое состояние, Статьи по психологии  

Проблема внутреннего покоя и внутренних разногласий стоит очень остро в разных слоях населения. Люди по своей природе пытливые существа и всегда стараются найти ответы на собственные вопросы, а для некоторых – это является смыслом жизни. Для обретения внутреннего покоя и умиротворения необходимо выполнить несколько действий. Некоторые действия могу для вас быть неожиданностью, а некоторые могут […]

Как пережить измену любимого человека советы психолога

Женская психология, кризис, Статьи по психологии  

У многих людей слово «измена» вызывает настолько негативные чувство, что они сразу же стараются сменить тему разговора. При этом чувство измены познали практически все люди, которые имели любовные отношения с партнером. С каждым отдельным человеком следует говорить о измене индивидуально и деликатно, так как можно ненароком затронуть очень сильные и негативные чувства, томящиеся в подсознании […]

Профилактика синдрома эмоционального выгорания

кризис, Статьи по психологии  

На фоне все чаще встречающихся стрессовых ситуаций жизни современного человека дает о себе знать синдром, ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов личности. По данным Всемирной организации здравоохранения «синдром выгорания» возникает примерно у 25% сотрудников, в системе профессий «человек-человек» его распространенность может достигать от 30% до 90% среди специалистов. В 15 странах ЕС убытки от […]

Стадии переживания горя утраты

кризис, одиночество, Статьи по психологии  

В современном обществе не принято говорить о смерти, эта часть жизни сознательно избегается и вытесняется людьми. Человек, потерявший близкого, попадает в изоляцию, друзья боятся беспокоить разговорами об утрате, не знают, что говорить, как помочь. Человек возвращается после похорон на работу, коллеги делают вид, словно ничего не произошло, при виде слез и горя – хлопают по […]

Состояние депрессии: симптомы

кризис, Статьи по психологии  

Что такое депрессия? Скука? Лень? Плохое настроение? Сумасшествие? Симптомы депрессии: — усталость, чувство истощения — тяжесть в груди, как будто невозможно вдохнуть полной грудью воздух — все время хочется спать — снижается самооценка: «я ни на что не способен, я ничтожество, я хуже остальных людей…» — отсутствие желаний, все, что радовало раньше – теперь стало […]

Бессонница — что делать, причины

кризис, Психологическое состояние, Статьи по психологии  

Состояние, когда «сон не идет»… Кто с ним знаком не понаслышке, знает, какой мучительно долгой может стать ночь, и как сжимается в секунды время под утро, когда глаза смыкаются, и есть еще пара часов в запасе, но внутренний голос, усиливая бессонное напряжение, нашептывает: “Скоро вставать, не проспи!”. И ты не можешь расслабиться; зыбкий сон омрачен […]

Жизнь без навязчивых мыслей и страхов

Психология развития, Статьи по психологии, стыд, вина и страх  

О страхе перемен я уже упоминала в предыдущих статьях. Между тем, это всего лишь надстройка над более сильными страхами, которые прячутся в нашем бессознательном. Первичная роль страха – охранная, оберегающая. Ведь именно он позволял нашим далеким предкам почувствовать опасность, насторожиться и остаться в живых. Однако по мере переселения рода человеческого из пещер в комфортабельные квартиры […]

Как ребенку пережить развод родителей

кризис, одиночество, Статьи по психологии  

По данным некоторых статистических исследований, развод с супругом или супругой – одно из самых травмирующих событий в жизни человека. При этом даже не важно, кто был инициатором развода, оба супруга испытывают сильнейший стресс. Кто-то считает, что в этом случае важна поддержка родственников или друзей, кто-то предпочитает совсем не общаться на эту тему с близкими, кто-то […]