Как изменить себя

Как изменить себя
 

Изменение себя – одна из ведущих и широко рекламируемых тем популярной психологии. Обычно рекомендуется работа с чувствами, которые беспритязательные специалисты путают с эмоциями. Для этой цели предлагаются столь же примитивные методики – покричать во весь голос, поплакать, бить подушки кулаками, рисовать картинки и подобное. Безусловно, такого рода игры отвечают запросам некоторой части публики; однако тех людей, которые стремятся к более глубокому постижению себя и окружающей реальности, эти подходы не устраивают.

Сама по себе проблематика «изменения себя» имеет неоднозначный смысл. Идет ли речь о соответствии неким стандартам или абстрактному идеалу, в угоду которых якобы надо меняться? Если это так, то следующий вопрос – для чего? Для того, чтобы стать востребованным на рынке труда? Достичь тех целей, которые в современном социуме принято связывать с успешностью? Например, это высокий доход, а еще лучше – богатство. Соответствовать чьим-либо ожиданиям? И устроить свою личную жизнь. Эту категорию рекомендаций чаще адресуют женщинам.

Однако стоит ли решение такого рода социальных задач отказа от себя; или, наоборот, удачная карьера, высокое материальное благосостояние, создание семьи являются атрибутами реализации своей индивидуальности? С уверенностью можно сказать, что только во втором случае эти знаки успеха приносят подлинное, глубокое внутренне удовлетворение и счастье. Тогда как базовое условие – суметь остаться собой.

Остаться собой

Свое я – это, прежде всего, индивидуальный взгляд на мир. Когда человек воспринимает окружающую действительность, осмысливает ее, делает те или иные выводы на основании своего опыта – речь идет о мышлении, в полном смысле этого слова. В отличие от подражания другим (что реализуется посредством более примитивных функций).

Как известно, высоко развитую память и способность к подражанию чужим действиям демонстрирует даже человек с диагнозом – дебильность. Тогда как развитое мышление строится на личном мировосприятии и способности к осмыслению окружающего. С такой точки зрения, что означает «работа с чувствами»? По существу, это их подавление.

Основное различие между методиками, которые предлагают специалисты в области популярной и практической психологии, от «непрофессиональных» действий, состоит в том, что в первом случае эта сомнительная цель достигается более бережными средствами. Однако от этого не меняется суть.

Чувства – это инструмент восприятия мира, причем достаточно точный. В этом коренное отличие чувств от эмоций, которые либо непосредственно связаны с ситуацией, либо – работают по принципу «стимул-реакция», либо – являются результатом определенного количества внутренних не решенных противоречий и несоответствия желаемого действительному. Но даже глубокая страсть, если не любовь – это опыт, качественно отличный от поверхностного влечения к какому-нибудь «секс-символу».

Опыт, приобретенный на основании прожитого чувственно – это не только пища для ума, а, по существу, его фундамент. Это основа для каких бы то ни было выводов, идей, мыслительных конструкций, которые в полном смысле слова можно назвать своими. Нетрудно догадаться, что произойдет, если последовать рекомендациям популярных психологов – «работать с чувствами»?

Оставаться собой, человеком в полном смысле этого слова – значит, чувствовать.

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *