Современное общество, стремящееся к совершенствованию, все чаще пытается понять себя и окружающих, докопаться до сущности человеческого познания. И в этом нелегком стремлении ему на помощь приходит психология.
Психология (др. греч, ψυχή — душа; λόγος — знание) «наука о душе». И с помощью этой науки человек хотел бы научиться управлять всеми своими поступками, функциями, деятельностью.
Посредством психологии можно найти ответы на многочисленные вопросы. Современное общество немыслимо без общения. И тут чувствуется громадное влияние психологии.
Формирование гармоничных отношений процесс трудоемкий с немалыми трудностями на пути, такими например как отсутствие знаний о человеке, развития личности и характера, закономерностях его психики и так далее. Эти знания необходимы всем — родителям для понимания их чада, ребенку-подростку для понимания сверстников, взрослых, самого себя. Начальникам, подчиненным и специалисту для помощи другим людям.
Составные части психологии
- «Общая психология». Исследования теоретические и экспериментальные, выявляющие объединяющие закономерности, основные понятия, принципы и методы психологии. —
- «Возрастная психология». Раздел, где изучаются развитие человека в разном возрасте, характеризующегося своими возрастными задачами освоения культуры и окружающего мира.
- «Психология семейных отношений». Эти отношения – еще одна возможность познать свои силы. Научиться строить правильно развивающиеся, гармоничные отношения с близкими вам людьми и в радостях, и в трудностях.
- «Психотерапия». Комплексное воздействие для лечения больного, устранение болезненных отклонений, изменение отношения к себе самому и окружающему миру.
- «Психология в бизнесе». Раздел о практическом применении знаний. Как грамотно подобрать сотрудников и создать благотворную атмосферу в коллективе, вести деловые переговоры, пережить стресс на работе.
- «Психология экстремальных ситуаций». Направление прикладной психологии об исследовании реакции человека на стресс.
Основные психологические правила
Можно еще много привести примеров. Но все эти составные объединяет личностные отношения, производственные, где есть свои каноны, психологические правила. Некоторые правила очень просты и знакомы нам с детства. Например – вежливость. Все слышим о ней с первых лет жизни, а используем не все и не всегда. Почему так важна вежливость?
Психологи, исследуя конфликт, обнаружили, что наблюдатели склонны считать правым человека, сумевшего сохранить выдержку, чувство собственного достоинства, способного не отвечать грубостью на грубость. Для разрешения конфликта также важны самоуважение, самоконтроль, способность не допускать перехода на личности и оскорбления.
Если рассматривать конфликт, как борьбу мыслей, мнений он не всегда приводит к негативным исходам. Так в деловой сфере профессиональные конфликты показывают заинтересованность в общем деле. Конфликты внутри коллектива способны благоприятно воздействовать на развитие и рост отдельных личностей. Главное чтобы это не принимало вид разрушительной силы и военных действий между коллегами.
Конечно, все представленные правила не охватывают весь круг вопросов о взаимопонимании и отношениях. Здесь гораздо больше исключений. Эти правила послужат тому, кто самостоятельно найдет логическое применение исключений.
Процессуально ориентированная психология
Процессуально-ориентированная психология появилась в 1970-е годы. Ее создателем был Арнольд Минделл, который в то время занимался юнгианским анализом. Этот метод включает в себя как психотерапию и личностный рост, так и групповую работу. Проблематика, с которой работает процессуальная работа, весьма широка. Работа со сновидениями, телесными симптомами, движением, конфликтами, психотическими состояниями, комой, конфликтами больших групп.
Столь широкая область применения метода объясняется тем, что основная идея процессуальной психологии достаточно универсальна. Она состоит в том, что чтобы ни происходило в жизни человека или групп людей, это состояние или процесс потенциально несет позитивный смысл. Нужно лишь правильно его осознать и прожить. Именно на осознание и разворачивание неосознаваемых процессов направлено внимание в процессуальной работе.
Принципы процессуальной психологии
Минделл расширил концепцию бессознательного, включив в нее, кроме сновидений, еще вербальные и невербальные сигналы. Также включил убеждения, с которыми человек не идентифицируется. Минделл после долгой практики юнгианского анализа пришел к выводу, что сны и телесные симптомы говорят об одном и том же. Он предложил в своей работе не бегать от неприятных, беспокоящих симптомов или сновидений, а заново их проживать. Эти симптомы или послания бессознательного ведут человека к развитию или индивидуализации. (в терминологии Юнга)
Была введена такая модель: опыт или образ, с которым человек себя идентифицирует, называется первичным процессом. То, что происходит в бессознательном человека и приходит к нему в жизнь в качестве симптомов, сновидений, повторяющихся ситуаций — называется вторичным процессом. Между ними проходит край, установка, которая не дает вторичному процессу разворачиваться в жизни. Работа с клиентом направлена на осознание и преодоление краев для привнесения в жизнь того смысла или силы, что заложена во вторичном процессе.
Уровни опыта в психологии
Процессуальная психотерапия рассматривает происходящее в жизни человека на трех уровнях:
Первый уровень — это консенсусная реальность или уровень договоренностей. На нем человек воспринимает все происходящее в своей жизни через призму дуальностей. Хорошо-плохо, правильно-неправильно и так далее. В зависимости от образа себя или принятой в обществе модели поведения, человек следует этой системе дуальностей.
Второй уровень опыта более глубокий. Минделл называет его уровнем сновидений. На этот уровень человек попадает во сне, в экстатических переживаниях, в измененных состояниях сознания, травматических состояниях и так далее. На этом уровне все происходящее воспринимается через образы или архетипы психики. Здесь человек может соединяться своим сознанием с различными трансперсональными (надличностными) фигурами. Может переживать опыт, выходящий за рамки своей личности.
Третий уровень опыта — уровень сущности. В нем пропадают все противоположности и образы, он трудно поддается описанию. В нем будто сливается в единое целое — жизнь и смерть, добро и зло. Этот опыт похож на переживание единства со всеми существами, вселенной и т.д.
В процессе разворачивания проблемы, переходя с одного уровня восприятия на другой, человеку открывается его собственный уникальный способ разрешения сложностей. Он проистекает из его собственной внутренней природы. В процессуальной терапии терапевт называет себя фасилитатором, то есть сопровождающим человека на пути. Исцеление происходит из внутренней природы человека, а не от действий терапевта.
Психология человека понятие личности
Психология человека — невероятно увлекательный предмет для изучения. Все мы любим наблюдать друг за другом и подмечать особенности характера или манеру поведения друг друга.
Многие люди очень любят изображать из себя психологов — это тоже психология человека.
Люди думают, что они не такие, как все, но при этом ведут себя одинаково и попадаются в одни и те же психологические ловушки. Психология человека тесно переплетена с физическими параметрами. Согласитесь, если бы человек выглядел иначе, имел другое тело, то и психология его была бы совсем иной.
Психология человека — это некая данность, это то, что кем -то задумано изначально. Но задумано, как некий трамплин, как то, от чего следует оттолкнуться. Поэтому неотъемлемой частью психологии человека является психология развития — его естественное продолжение.
Личность беспрерывно меняется, начиная от рождения и на протяжении всей жизни, и к какому результату она придет заранее неизвестно. Используем ли мы заложенный в нас потенциал?
Психология личности
Психология личности — это нечто, подверженное постоянному влиянию, как знамя на ветру, но не всегда столь же пластичное. Будь человеческое существо не столь упертым в своей глупости, закостенелым в своем маразме и цепляющемся за «привычное», оно было бы гораздо счастливее.
Нет ничего постоянного — окружающий мир беспрерывно меняется и у человека есть все необходимое, что бы быть счастливым, но вся проблема в психологии личности. Она, к сожалению, часто не отличается гибкостью — отсюда стрессы, «жизненные удары». Речь не идет о потере близких и реальном горе. Стрессы и проблемы человека в 99 % — надуманные! Это просто отсутствие гибкости и умения видеть плюсы.
Мы не знаем себя, мы не знаем друг друга, но именно взаимопонимание с себе подобными приносит нам счастье, успех, чувство удовлетворенности. Как взаимодействовать гармонично в паре, эффективно в коллективе? Психология отношений — нас связывает нечто большее, чем просто социум.
Психология пронизывает все сферы нашей жизни, наше сознание — все, к чему мы прикасаемся. Можно ли используя знания психологии быть счастливым, успешным, творческим? Можно ли творить без «мук творчества» — это психология творчества. Деньги важнейший элемент развития и достижений — это психология бизнеса.
Психолог Александр Степанов
Статью прочитали 3 639 чел.
Задайте вопрос психологу
На этой странице вы можете задать вопрос психологу. Заполнить форму и получить профессиональный, развернутый ответ. Ответ будет размещен на сайте, вместе с вашим вопросом. Данная услуга бесплатная
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
ТЕСТ по выбору метода психологической консультации
Предлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:
- Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”
ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи
Тест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи
- Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”
ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?
Большинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены
- Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”
ТЕСТ удовлетворенности браком
Разработан В.В.Столиным, Т.Л.Романовой, Г.П.Бутенко, предназначен для экспресс-диагностики степени удовлетворенности – неудовлетворенности браком, а также степени согласования – рассогласования удовлетворенности браком. Опросник представляет собой одномерную шкалу, состоящую из 24 утверждений, относящихся к различным сферам: восприятия себя и партнера, мнения, оценки, установки и т.д.
- Тест содержит 24 вопроса, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Верно, Неверно, Трудно сказать". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить"
Как выбрать хорошего психолога
Может ли психолог помочь за один час
Когда консультация психолога не помогает
Стереотипы о скайп-консультациях с психологом
В чем заключается работа психолога онлайн
Семейные конфликты и пути их разрешения
Жизненный сценарий в семейной психологии
Сколько нужно консультаций психолога
