Психологический тест с игрушками

Психологический тест с игрушками
 

Есть в психологии целый пласт замечательных методик для коррекции различных проблем, с использованием мелких игрушек. Хороши они своей доступностью. Их можно использовать для работы с детьми и взрослыми. Особенно рекомендую взять на вооружение взрослым. Эти психологические техники работают на уровне подсознания. Что является огромным плюсом для работы с неприятными воспоминаниями, психологическими травмами, страхами.

В этой статье я расскажу, как изменить отношение к людям, используя тест на отношения. После такой работы снимается эмоциональный заряд с конфликтных отношений. Здорово работает с детьми. Советую для всех родителей. При небольшой тренировке у вас откроются глаза на проблемы ребенка, вы научитесь лучше понимать и взаимодействовать с ним.

Психологическая работа через игрушки

Психологическая работа ведется через игрушки. Каждый конкретный человек рассматривается отдельно. Для начала отвечаем на вопрос: почему мы выбрали эти игрушки. Какие черты характера они отражают? Какие еще есть черты характера у этого человека? Ищем его позитивные стороны. Может стоит заменить игрушку на другую, соответствующую положительным чертам характера? Если нет внутреннего сопротивления, замените игрушку.

Если есть сопротивление, подумайте вот над чем: у каждого человека много граней, много черт характера. Эта игрушка отражает только одну. Другая игрушка отражает другую сторону его характера (выберите положительную черту). Соедините 2 игрушки в одно целое (перевяжите ленточкой). Посмотрите снова на игрушку. Не захотелось ли вам изменить ее положение, поставить в другое место? Сделайте то, что вам хочется. Попробуйте повернуть игрушку к себе (во внутреннем круге) положительной стороной этого человека. Что вы почувствовали? Хотели бы переставить ее еще куда-нибудь? Может добавить к ней другую игрушку?

Ваша цель: добиться того, чтобы игрушки были повернуты к вам позитивной стороной. При этом, возможно, вы переставите его в другой круг. Передвигайте их до тех пор, пока перестанете ощущать внутренний дискомфорт.

Отслеживайте свои чувства, эмоции, мысли во время процесса. Проведите эту работу тщательно. Осознавайте причины ваших эмоций и их последствия. И вас больше не будет волновать вопрос как изменить свое отношение к людям.

Психолог Наталья

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *