Критерии взрослости Разум — глупость Если вы хотите стать взрослым, то на этом первом уровне нужно развивать не интеллект. Не заниматься кроссвордами и упражнениями на интеллект. Необходимо развивать осознанность. Глупость — это не учет обстоятельств, действие под влиянием момента, это когда вы действуете по детским программам. Программы создали 20-30-40 лет назад, вы продолжаете по ним действовать. […]
Одним из составляющих самосовершенствования является позитивное мышление. Уметь позитивно мыслить очень важно, если вы хотите стать более счастливым и уверенным в себе. Если же не научиться этого делать, то не получится обрести душевное равновесие и достигнуть гармонии с самим собой. В этой статье будет рассказано о самом понятии позитивного мышления и о его выгоде. Позитивное […]
Понятно, что существуют специальные занятия, практики, где задействованы движения человека. Очевидно, они будут его развивать. Какие-то занятия будут улучшать скорее только физическую форму человека. Какие-то будут развивать его и психологически тоже, поэтому практики практикам рознь. Отсюда возникают так называемые психологические или психодвигательные тренинги. Я не случайно рассказала о китайской гимнастике Ушу. Это яркий пример практики, […]
Выбор — неотъемлемая часть жизни. Психологи советуют научить ребенка еще в детстве выбирать. Даже если у вас есть возможность купить ребенку 2 игрушки, которые он хочет, предложите ему выбрать только одну и поддержите этот выбор. Честно говоря, у меня вот таких ситуаций в детстве не было, у меня были любые игрушки, и мне не приходилось […]
При ответе на вопрос о том, как избавиться от зависимости, надо четко разделять ее на химическую и нехимическую. Если человек находится в нехимической зависимости, то у него гораздо больше шансов избавиться от нее самостоятельно, потому что в этом случае сохраняется какая-то критика и он замечает последствия своих действий. При снижении качества жизни человек начинает задумываться […]
Человек не будет полноценным без только присущих лично ему воспоминаний, знаний и навыков. Память это то, что формирует нас в настоящем через знание о том, что было с нами раньше. Делая что-то сейчас мы невольно обращаем внимание на то, насколько удачными были аналогичные действия в прошлом. Начнем с общего момента. Надо понимать, что память это […]
Жил-был человек. Жил, как все: окончил школу, какое-то учебное заведение. Нашел работу с неплохим доходом, обзавелся семьей, упорядочил быт. И вроде бы все хорошо, но вдруг начала расти неудовлетворенность. Появилось ощущение, что что-то не так, чего-то не хватает. Полезли в голову мысли о смысле жизни или ее бессмысленности. О разочаровании и безнадежности. Нарушился сон, усилилась […]
Вы затеяли генеральную уборку? Тогда, прежде всего, займитесь выбросом сломанных игрушек и сувениров, испортившейся одежды, которую вы уж точно не будите носить, старых журналов и газет, не подлежащей ремонту бытовой техники. Не стоит накапливать в доме хлам, накликая на себя беду, беду под названием «Синром Плюшкина» или силлогомания, проявляющегося, в основном, в старческом возрасте, но […]
Быть счастливым и богатым хочет каждый, но приходят к этому только единицы, а все остальные с осуждающим взглядом смотрят на них и в один голос утверждают, что они бандиты. Хотеть быть счастливым это нормальная природная потребность. Ни в чем не нуждаться это тоже желание самого организма. Но почему мы этого не можем себе позволить? Почему […]
Влияние харизмы Харизма — это особая способность, в результате которой человек вызывает восхищение к себе у окружающих, этот человек способен влиять на других людей, вызывает доверие, уважение. Способен управлять людьми. Харизма имеет свое начало из древнегреческой мифологии, так же термин использовали в теологии, означал «дар, данный Богом». Люди, которые психически быстро мыслят, считаются более харизматичными […]
