Кто из родителей не хочет, чтобы их дети были послушными, чтобы они обоюдно друг друга понимали, чтобы дети не закрывались от мам и пап, а делились своими жизненными переживаниями и секретами?! Конечно, все желают. Но как построить отношения на доверии между родителем и ребенком? Ответить на этот вопрос вам поможет данная статья.
Строим отношения на доверии
Умение слушать
Для каждого человека важно, чтобы его выслушали, когда он хочет что-то рассказать. И никто не любит, когда во время повествования его перебивают. Данная особенность присутствует также в отношениях родителей и детей. Умение слушать является ключевым моментом в формировании доверия между отцом/матерью и ребенком.
Но как зачастую получается в наших семьях? Ребенок или подросток приходит к отцу или матери, чтобы о чем-то рассказать. Начинает рассказывать – и тут родитель приступает к оценке поступков, действий своего чада. Ребенок сердится, раздражается от того, что его перебили, и уходит в свою комнату с полной уверенностью, что родитель его не понял.
Если подобная ситуация повторяется по несколько раз, у ребенка формируется мнение, что между ним и родителями целая пропасть непонимания. И чтобы не провоцировать очередную ссору между ним и родителем, он закрывается в себе. Так появляются секреты. А в дальнейшем и вранье по их поводу, ведь уже признаться в правде родителю не имеет смысла.
Как избежать замкнутости ребенка
Ответ очевиден: выработать умение слушать. Когда ребенок приходит к вам, чтобы чем-то поделиться, о чем-то рассказать, первым делом пресекайте в себе желание перебить ребенка, чтобы оценить его мнение/действие/поведение, а затем одобрить или раскритиковать. Сначала выслушайте до конца свое любимое чадо. И не спешите оценивать его действия со своей точки зрения.
Постарайтесь понять ребенка, стать на его место – слушайте ради познания. Вы можете задавать сопутствующие вопросы, чтобы лучше разобраться в ситуации (только не переборщите с уточнениями, ведь так теряется сам смысл ребенка открыться, излить душу родителю), но не оценивать, не давать советы, пока вас об этом не попросят.
Методика: «жезл говорящего»
Для этой цели существует прекрасная и эффективная методика: «жезл говорящего». «Жезлом говорящего» может быть любой предмет в доме. Он передается от человека к человеку, в зависимости от того, кто желает высказаться в данный момент. Когда «жезл говорящего» находится в руках человека, который хочет о чем-то поведать, рассказать – его запрещается перебивать. Пока тот, в чьих руках жезл, не увидит, что все его поняли. Понять не значит согласиться. У вас может быть свое мнение. Но вы должны выслушать человека с жезлом до конца, пока он не закончит свой рассказ. Как только он высказался, жезл переходит в руки другого человека. Данная методика — чудесный инструмент налаживания понимания между родителями и ребенком.
Методика: семейный совет
Еще одним эффективным методом налаживания отношений в семье могут быть семейные советы. Какая их особенность?
Во-первых, семейные советы назначаются предварительно, на определенный день и время. Например, каждое воскресенье в 15:00. И в них участвуют все члены семьи, которые проживают под одной крышей.
Во-вторых, на семейных советах запрещается обвинять, упрекать, находить крайних. Цель советов – поиск решений определенной проблемы, которая возникла в семье.
Существует несколько рекомендаций по проведению семейных собраний:
- Все собравшиеся должны иметь визуальный контакт друг с другом, т.е. садиться так, чтобы в поле зрения был каждый из членов семьи
- Говорить следует о том, что вы готовы сделать, а не кто-то другой из семьи
- Говорить спокойно, стараясь понять и прояснить ситуацию
- Акцентировать внимание следует на решении проблемы, ситуации, но никак не на личности оппонента, претензиях, упреках или обвинениях
Члены семьи должны знать, что их выслушают, примут во внимания их слова. Они не должны бояться высказывать свою точку зрения, особенно это относится к детям. Огромное значение имеет доверие: все, что скажет член семьи, будет учтено и никак не использовано против него же в будущем.
Методика: просьба о помощи
Сегодня многие родители стараются сделать жизнь своих детей как можно комфортнее, делая все для этого, забывая о том, что также важна и просьба о помощи. Она несет в себе особый воспитательный эффект, т.к. приучает детей к труду и одновременно доставляет удовольствие: ведь одинаково приятно чувствовать, когда тебе помогаю, и когда помогаешь ты сам.
Дети с радостью помогают своим родителям, если чувствуют себя полезными и видят, что их помощь не проходит не замеченной.
Вам достаточно всего лишь просто попросить ребенка вам помочь. Например: «Помоги мне, пожалуйста, сложить продукты в холодильник». Помоги мне, пожалуйста, приготовить ужин», «Помоги мне, пожалуйста, убраться в квартире».
При этом самая простая просьба о помощи в сто раз лучше и эффективнее критики, упреков, обвинений и жалоб: «Ты плохой сын, ведь даже не думаешь помочь мне убраться в квартире», «Тебе следовало бы вместо просиживания времени за компьютером помочь мне приготовить ужин», — т.к. последние отбивают всякое желание помогать родителю.
Методика: ребенок — главный
Если ребенок постоянно критикует действия родителей – назначьте его главным. Методика «ребенок — главный» в этом случае будет кстати.
Пусть он сделает так, как считает лучшим. При этом вы, как родитель, можете только оказать финансовую поддержку и дать некоторые рекомендации, если он того желает.
Если ваш ребенок слишком забывчивый, назначьте его ответственным за ведения списка ежедневных домашних дел или списка покупок продуктов на предстоящею неделю. Так он почувствует себя полезным и выработает умение помнить даже мелочи.
P.S. Итак, теперь вы знаете, как построить отношения с ребенком на доверии. Придерживайтесь выше указанных рекомендаций, и ваши отношения с чадом поправятся и станут еще лучшими.
психолог Наталия Матвиенко
Статью прочитали 224 чел.
Задайте вопрос психологу
На этой странице вы можете задать вопрос психологу. Заполнить форму и получить профессиональный, развернутый ответ. Ответ будет размещен на сайте, вместе с вашим вопросом. Данная услуга бесплатная
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
ТЕСТ по выбору метода психологической консультации
Предлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:
- Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”
ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи
Тест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи
- Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”
ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?
Большинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены
- Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”
ТЕСТ удовлетворенности браком
Разработан В.В.Столиным, Т.Л.Романовой, Г.П.Бутенко, предназначен для экспресс-диагностики степени удовлетворенности – неудовлетворенности браком, а также степени согласования – рассогласования удовлетворенности браком. Опросник представляет собой одномерную шкалу, состоящую из 24 утверждений, относящихся к различным сферам: восприятия себя и партнера, мнения, оценки, установки и т.д.
- Тест содержит 24 вопроса, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Верно, Неверно, Трудно сказать". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить"
Как выбрать хорошего психолога
Может ли психолог помочь за один час
Когда консультация психолога не помогает
Стереотипы о скайп-консультациях с психологом
В чем заключается работа психолога онлайн
Семейные конфликты и пути их разрешения
Жизненный сценарий в семейной психологии
Сколько нужно консультаций психолога
