Гормональный фон и влюбленность

Опубликовано

Счастье, легкость, отличное настроение, привязанность к любимому, желание постоянно находиться рядом – все это физиологические, психологические и эмоциональные реакции нашего организма в состоянии влюбленности. Такое особое состояние возникает благодаря действию гормонов, основной функцией которых с давних времен было продолжение рода.

При возникновении чувства влюбленности, на первый план выходит не разум, а чувства, и повинны в этом наши гормоны. Вот почему так трудно порой бывает сдержать свои эмоции, избегать конфликтов, не обижаться и не ревновать а наоборот, находить в себе силы слушать доводы разума, искать выход в кризисной ситуации, быть менее категоричными в ссорах.

В самом начале отношений происходит выброс огромного количества гормонов, расположенных в разных органах: щитовидной железе, поджелудочной железе, надпочечниках и яичниках/яичках в зависимости от пола. Весь процесс контролируется гипофизом, отвечающим за координацию и уровень выброса гормонов.

Гормоны

Сначала в действие вступают гормоны, вырабатываемые надпочечниками – кортизол, адреналин и норадреналин, часто их называют гормонами страсти и страха. Возбуждение, активность, избыток энергии – эта гремучая смесь вызывает бурю чувств и эмоций, совладать с которыми подчас очень сложно, так как весь организм особенным образом начинает реагировать на появление объекта нашей любви.

Часто это состояние называют влюбленностью, страстью, многие говорят, что “просто летают на крыльях любви”, все видят в “розовых очках”, не обращают внимания и часто даже не замечают недостатки любимого человека. Мы счастливы находиться рядом с объектом своих желаний, скучаем и испытываем грусть, если находимся в разлуке.

Чувство грусти и тоски напрямую зависит от уровня серотонина, который отвечает за выработку в организме хорошего настроения, а во время влюбленности его концентрация ниже нормы, что приводит к ухудшению настроения в отсутствии любимого. Однако компенсируется это состояние присутствием огромного количества гормонов радости – эндорфинов, которые вырабатываются каждый раз при встрече с любимым человеком, а в его отсутствии, при мыслях о нем.

Привыкание к любимому человеку

Норадреналин, по данным последних исследований, вызывает привыкание к любимому человеку, так как вырабатывает всякий раз при его появлении и его эффект похож на эффект при употреблении наркотиков.

Однако, это состояние абсолютной влюбленности не является продолжительным благодаря работе все тех же гормонов. Так, всего через несколько месяцев, кортизол, отвечающий за активность и прилив энергии, позволяющий ночи на пролет не спать и при этом чувствовать себя бодро, накапливаясь в организме, начинает подавлять иммунитет, тем самым вынуждая организм перестать вырабатывать его в таких количествах.

В это время, на волне гормональных изменений, приходит период спокойствия в отношениях, который способствует возникновению новых, более глубоких чувств. Бурные эмоции сменяются чувством привязанности, спокойствием, ощущением радости от возможности быть и находиться вместе, узнавать друг друга, открывать внутренний мир, доверять и быть счастливыми. За эти чувства отвечают гормоны окситоцин и вазопрессин.

Вот почему иногда так трудно принимать взвешенные решения, ведь весь организм, психическая и эмоциональная сферы находятся под мощным воздействием гормонов, по своему действию схожими с наркотическим опьянением.

Реакция организма часто спорит с доводами рассудка, возникают конфликты, скандалы и недомолвки, отношения в паре остывают под грузом взаимных упреков и обид. Для создания более прочных, лучших отношений, парам необходимо пройти различные стадии жизненного цикла семьи, приобрести опыт решения проблем, найти выход из сложных жизненных ситуаций, преодолевая те трудности, которые сопровождают каждую стадию отношений.

Для того чтобы укрепить свои отношения стоит понять, как это можно сделать, используя не только стандартный, классический подход в решении проблем, но и находя новые, инновационные решения, которые смогут обеспечить новое развитие отношений на каждой стадии.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Метод психологической консультацииПредлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

  • Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Потребность в психологической помощиТест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

  • Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Как cохранить семьюБольшинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

  • Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Как выбрать своего психолога Как выбрать хорошего психолога

Сколько нужно ходить к психологу Может ли психолог помочь за один час

Вам не поможет психолог Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы по психологии Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

Как может помочь психолог В чем заключается работа психолога

Анализ семейного конфликта Семейные конфликты и пути их разрешения

Самоопределение в семью Жизненный сценарий в семейной психологии

Длительность психотерапии Сколько нужно консультаций психолога

Чего я хочу Как понять чего я хочу