Химические зависимости человека

Опубликовано

Механизм попадания в химическую зависимость достаточно четкий и понятный. Зависимая личность (как мы знаем, сформированная до 7 лет) живет с постоянным внутренним напряжением, и это состояние становится для нее нормативным, привычным. Вспомните, как часто все вокруг говорят про достижение «душевного покоя».

Этот самый душевный покой – обычное эмоциональное состояние здорового человека, когда вокруг не происходит ничего экстраординарного. Для зависимого человека обычным состоянием, в котором он постоянно живет, является напряжение: ощущение тревоги, стыда, страха и т.д. И рано или поздно такой человек начинает либо пробовать определенные химические вещества, либо совершать какие-то действия, которые помогают снять это напряжение.

Алкоголь – лучшее успокоительное

Например, алкоголь – наше универсальное успокоительное. При употреблении алкоголя обычный человек не замечает кардинальных изменений в окружающей его реальности, он не испытывает сильного облегчения. То же самое с героином. Если здоровому человеку вколоть дозу, приемлемую для первого раза, он не почувствует того самого «кайфа», потому что ему и в нормальном состоянии хорошо.

А зависимый человек, употребляющий эти вещества, ощущает колоссальную разницу, они позволяют ему уйти в состояние «душевного покоя», его психика реагирует следующим образом: «Да, это хорошее состояние, вот как должно быть…» Примерно то же самое происходит во время игры в компьютер или поедания простых углеводов (в организме они распадаются на те же вещества, что и алкоголь). И человек цепляется за этот быстрый, простой и доступный способ выровнять свои эмоции, в этом случае ему не надо прилагать какие-то усилия и меняться, чтобы чувствовать себя хорошо.

Со временем он начинает все чаще и чаще пользоваться этой «волшебной таблеткой», в результате чего возникает уже психологическая зависимость, при которой появляется непреодолимое желание и ожидание употребления, поиск вещества, разочарование, если не удается его раздобыть. Далее наступает этап систематического потребления, возникает физическая зависимость, неуправляемость, которую нельзя скрыть от окружающих людей.

Пищевая и химическая зависимость

Можно ли считать пищевую зависимость химической?

Пищевая зависимость – вернее, нарушение пищевого поведения – имеет 3 вида: анорексия, булимия с вызыванием рвоты и без. При анорексии человек испытывает состояние эйфории от долгого голодания и от ощущения контроля. Часто это возникает тогда, когда пищевое поведение – это в принципе единственное, что он может контролировать в своей жизни: «Я могу есть, а могу не есть». Анорексия – это суицидальное поведение, оно приравнивается к психическим расстройствам и лечится очень тяжело.

Если говорить про булимию с вызыванием рвоты, например, то сначала человек получает удовольствие от самого насыщения, а затем вызывание рвоты снимает все чувства: наступает облегчение, расслабленность, пьяное состояние. В случае компульсивного переедания положительные эмоции приносит ощущение внутренней наполненности. Здесь происходит подмена психического голода на физический: вместо удовлетворения какой-то потребности человек кушает, после чего у него возникает физическое ощущение наполненности, которое создает иллюзию благополучия.

Все-таки я бы не стала относить нарушение пищевого поведения к химическим зависимостям, хотя там присутствуют определенные нюансы, связанные с гормонами, употребляемыми продуктами и т.д. Кстати, если заглянуть в список запрещенных продуктов какого-нибудь «Общества анонимных обжор», то мы увидим, что он практически весь состоит из простых углеводов.

Лечение химической зависимости

Можно ли окончательно вылезти из химической зависимости? Или она похожа на гипертоническую болезнь, при которой надо постоянно принимать таблетки, соблюдать режим и т.д.?

Да, химическая зависимость – это хроническое неизлечимое прогрессирующее смертельное рецидивирующее заболевание. Единственным человеком, окончательно вылечившимся от такого расстройства, может стать алкоголик, который обратился за помощью на первой стадии алкоголизма. На этой стадии у него есть психическая зависимость, но химической зависимости (физической тяги) еще нет, рвотный рефлекс сохранен, доза не растет, человек может контролировать количество выпитого, но чувствует, что начинает «подсаживаться» на алкоголь. К сожалению, в таких случаях люди редко куда-то идут.

При сформированной физической зависимости необратимо изменена химия мозга, гормональный фон, организм выработал толерантность к определенному типу вещества, и эта толерантность не откатывается обратно. Если алкоголик, бросивший на 3-ей стадии, в течение 10 лет был трезвым и сорвался, он автоматически переходит на 3-ю стадию. Для таких людей единственный вариант – пожизненная трезвость, они никогда не смогут пить как все.

Наркомания – химическая зависимость

При наркомании происходит то же самое: появляется избыток дофаминовых, эндорфинных рецепторов, которые настроены на наркотик. Химически зависимым людям надо всегда иметь в виду свое расстройство, чтобы не уйти в срыв. «Я всегда должен помнить о том, что для обычного человека стрессовая ситуация – это стрессовая ситуация, а для меня – провокация срыва. Я должен уделять больше внимания своему эмоциональному состоянию, я фактически хожу с топором над головой».

Как вести себя родным и близким химически зависимого человека?

В первую очередь надо перестать спасать, перестать избавлять человека от последствий употребления вещества: не надо отдавать его долги, бегать за ним по кабакам и вытаскивать его оттуда, стирать одежду (если он где-то извалялся), оправдывать, жалеть, помогать ему. Необходимо максимально отстраниться и дать человеку возможность ощутить все последствия его поступков: это очень важно, потому что если он не чувствует потерь, то выздоравливать будет сложно.

С другой стороны, надо принять для себя решение: «Готов ли я вкладываться в лечение?» Понятно, что в отношении родителей или детей такой вопрос не стоит, но если речь идет о женах и мужьях, то необходимо себе его задавать. Если принято решение вкладываться, значит надо оставить человека с его заболеванием в покое и идти за помощью в клинику, которая обладает необходимым инструментарием (детоксикация, реабилитация, амбулаторная программа, штат психологов и т.д.), совместно со специалистами выработать стратегию поведения и придерживаться ее.

Потом наступает момент, когда вы вместе с ними приезжаете домой и говорите: «Товарищ, мы решили, что ты едешь лечиться. Специалисты уже здесь, другого варианта у тебя нет». Ни спрашивать, ни слушать, ни беседовать не стоит, надо ставить человека в безвыходное положение и отправлять лечиться, а самому идти к психологу. Это лучшее, что можно сделать, в противном случае будет только хуже.

Психологическая причина зависимостей

Каждый из нас находится в зависимости от чего-то или от кого-то. Вы можете доказывать каждому, что вы независимы, но это не так. Ведь вся наша жизнь, существование напрямую зависит от разного рода факторов: воздух, пища, вода. Физиологическая зависимость – это наша повседневная жизнь, а психологическая – это громадная проблема, которую нужно решать.

Психологическая зависимость сама по себе многогранна. Существует очень много видов психологической зависимости. Очень много людей зависит от курения или еды, хотя даже не догадываются об этом. А другие не могут жить без определенного человека. Треть не могут представить свою жизнь без компьютера, Интернета. Как видно из выше перечисленного, существует много разных зависимостей и каждый человек подвержен какой-то из них.

Психологическая зависимость

Но виды видами, а определение психологической зависимости мы так и не дали. Что же такое психологическая зависимость? На самом деле не существует конкретного определения этого понятия. Можно лишь поверхностно сказать, что это такое.

Итак, психологическая зависимость – это постоянный возврат к определенным условиям, в которых жизнь кажется легче, приятней и красочней. Ярким примером психологической зависимости является зависимость от человека. Она проявляется тем, что вам, по какой-то не понятной причине всегда хочется быть с этим человеком, находясь возле него, ощущается комфорт, и проблемы уходят на другой план. А жизнь без него трудно представить.

Психология зависимости на самом деле очень сложна, но врачи знают причины ее формирования. Мы по-своему характеру и психологии разные люди. Каждый человек по своему переживает трагедии и неприятности. Одни переносят их с гордо поднятой головой, а другие не могут справиться со своими проблемами. Люди из второго категории больше всего подвержены разного рода зависимостям. И чаще всего такое начинается, когда человек пытается убежать с реального мира. Это стает причиной приема наркотиков, употребления алкоголя или же обжорства. Таким людям, справится с такой зависимостью, будет очень сложно.

Алкогольная психологическая зависимость

Больше всего проблем и неприятностей приносит людям алкогольная психологическая зависимость. Люди выпивают не потому, что как они говорят «трубы горят», нет, они с помощью алкоголя погружаются в более комфортные мир. В мир в котором им легче жить. Лечение такой зависимости очень сложный процесс, который может и не закончится положительно.

Можно назвать очень много разных видов зависимостей, но вы сами можете их увидеть у своих знакомых, друзей и даже у себя. Просто посмотрите на окружающий мир со стороны и на многое у вас откроются глаза.

Преодолеть психологическую зависимость очень трудно. Самостоятельно ее преодолевают лишь единицы, люди с очень большой силой воли и желанием добиться цели. Для большинства людей лучшим способом преодоления станет занятия в группах, ведь не зря говорят «вместе и отца легче бить».

Помните, что преодоление психологической зависимости на самом деле очень трудный и длительный путь. Но преодолев его, вы с уверенностью сможете начать новую жизнь.

Психолог Гавриляк Татьяна

Статью прочитали 794 чел.

Задайте вопрос психологу

Задать вопрос психологуНа этой странице вы можете задать вопрос психологу. Заполнить форму и получить профессиональный, развернутый ответ. Ответ будет размещен на сайте, вместе с вашим вопросом. Данная услуга бесплатная, анонимная и конфиденциальная

 

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Метод психологической консультацииПредлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

  • Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Потребность в психологической помощиТест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи

  • Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Как cохранить семьюБольшинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены

  • Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ удовлетворенности браком

Как восстановить отношенияРазработан В.В.Столиным, Т.Л.Романовой, Г.П.Бутенко, предназначен для экспресс-диагностики степени удовлетворенности – неудовлетворенности браком, а также степени согласования – рассогласования удовлетворенности браком. Опросник представляет собой одномерную шкалу, состоящую из 24 утверждений, относящихся к различным сферам: восприятия себя и партнера, мнения, оценки, установки и т.д.

  • Тест содержит 24 вопроса, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Верно, Неверно, Трудно сказать". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить"

Как выбрать своего психолога Как выбрать хорошего психолога

Сколько нужно ходить к психологу Может ли психолог помочь за один час

Вам не поможет психолог Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы по психологии Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

Как может помочь психолог В чем заключается работа психолога онлайн

Анализ семейного конфликта Семейные конфликты и пути их разрешения

Самоопределение в семью Жизненный сценарий в семейной психологии

Длительность психотерапии Сколько нужно консультаций психолога

Чего я хочу Как понять чего я хочу

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *