Как мужчина переживает стресс

Опубликовано

Все семейные люди периодически переживают какие-то конфликты и кризисы внутри семьи, и здесь самое главное, сделать так, чтобы не довести семью до распада. Создавая семью, на протяжении всей совместной жизни стоит помнить о том, что брак – это, в первую очередь, отношения и огромная работа над их выстраиванием и поддержанием. Тяжелее всего в семье приходится мужчине, но не в смысле того, что ему приходится зарабатывать, обеспечивая семью, или выполнять какую-то тяжелую физическую работу на благо ее, но в том, что именно мужчина больше подвержен стрессам в семейной жизни, которые его супруга воспринимает как личное оскорбление или обиду.

Ушел в себя

Сложно ее в этом винить, так как мужчина, находясь в состоянии стресса, предпочитает уйти в себя, отключиться от действительности и семьи. Женщина в такой ситуации может попробовать помочь своему партнеру вернуться в прежнее состояние. Если мужчина ушел в себя и замкнулся, не отвечает на вопросы, не стоит сразу паниковать и проецировать ситуацию на себя, так как она совсем не означает, что вы перестали быть любимой. Таким способом мужчина внутри себя борется с собой, пытаясь преодолеть свое стрессовое состояние. В периоды замкнутости мужчина не будет реагировать на ваши слезы и разговоры по душам, но только лишь потому, что в такие моменты он не способен понять их и проникнуться вашей болью. Вам следует набраться терпения и переждать этот период, не стоит давить на него и каждую секунду предлагать свою помощь.

Зануда

Существует еще один способ понять, когда мужчина переживает стресс. Он начинает занудничать и ворчать, что бы ни происходило вокруг, будет вызывать у него глухое раздражение. В этом случае при всякой вашей попытке что-то изменить будет становиться еще хуже. Такое состояние супруга также не стоит расценивать как признак того, что у него кто-то появился, или он больше не удовлетворен вашей с ним жизнью.

Поступая таким образом, мужчина демонстрирует вам, что он находится в состоянии стресса, у него есть какая-то цель, которую он пытается достичь, и все другие действия, не совпадающие с действиями по достижению цели, являются для него противными и раздражающими. Однако здесь есть и успокаивающий для женщины момент: если в ответ на ее просьбу мужчина молчит, это означает, что он не собирается ее выполнять, а если начинает ворчать и бухтеть, то он обязательно выполнит все, что от него просят, главное – правильно попросить.

Женские хитрости с мужчинами

Просьба о помощи

Не бойтесь ничего просить у своего супруга, особенно, не бойтесь просить его помочь вам в чем-либо. На самом деле, научиться правильно просить – это большое искусство, которым должна владеть каждая женщина. Когда мужчина замкнут, раздражен, ушел в себя разбираться со стрессами, женщина в такие моменты боится просить его о самом элементарном – выбросить мусор или забить гвоздь, опасаясь, что своей просьбой еще больше вызовет у него раздражение.

Это не так. Если мужчина в ответ на вашу мольбу о помощи недовольно бухтит, это означает, что его недовольство постепенно выходит, и скоро перед вами появится ваш прежний добрый любящий человек. Здесь самой большой хитростью для вас должно стать то, что ваша просьба должна быть построена таким образом, чтобы у мужчины остался шанс сказать «нет».

Так как в этом случае у него будет свобода выбора, и он не будет загнанным в рамки, чего так не любят мужчины. Без этой хитрости любая просьба будет напоминать приказ или требование. Если все-таки его упрямство сказало вам «нет», просто пожмите плечами и спокойно с этим согласитесь, не устраивая трагедии. Будьте уверены в том, что такой ваш тактический ход не останется без внимания и внутреннего одобрения супруга, возможно, ему даже станет стыдно.

Каждый человек, в том числе и мужчина, хочет быть понятым, поэтому для своего мужчины нужно быть в первую очередь понимающим другом, а уж потом женой и любовницей, и тогда мир и взаимопонимание будут жить в вашей семье.

Психолог Константин Лысенко