Как выбрать профессию

Опубликовано
Как выбрать профессию

Профессиональное самоопределение – тема очень актуальная, особенно в свете последних реформ системы образования. Психологические проблемы школьников – тема широкая и многогранная. Обращаются родители, часто – сами школьники. У старшеклассников самые распространенные вопросы можно разделить на две части. Проблемы эмоциональные (стресс перед экзаменами, волнение, тревога, самоконтроль и т.п.). Проблемы выбора (выбор профессии, после введения нового порядка набора школьных предметов – выбор дисциплин).

Стандартное профориентирование в государственных и коммерческих центрах включает в себе определение способностей подростка в разных сферах. Комплексное тестирование, тренинги, консультации со специалистом. Это помогает найти точки соприкосновения «хочу», «могу» и «надо». В центрах часто бывает база по профессиям, иногда – учебным учреждениям в помощь школьнику.

Проблемы выбора не всегда связаны с отсутствием информации. Бывает так, что выбору мешают нерешенные конфликты, обиды на родителей, родительские установки.

Недавно ко мне обратилась 16-летняя школьница. Ее проблема состояла в том, что она никак не могла определиться с тем, кем ей хочется быть. Она учится на одни пятерки, очень собрана, сдержанна. Взвешивает каждое слово, старается «подобрать правильные ответы» на мои вопросы. Внешне уверена в себе и спокойна.

Проблема профориентации

Ощущение в теле, которое вызывала проблема выбора – назойливое кручение в голове. От него девочка уже порядком устала.

Я предложила представить образ проблемы отдельно от тела. Это оказался невиданный зверек, добрый и общительный. Он был дружественно настроен к девочке, но ему не сиделось на месте. Хотелось двигаться, играть. Школьница хотела успокаивать зверька, но от этого ситуация не прояснилась. Я предложила поиграть с ним, погулять, побегать. Эта идея ей не понравилась. Слишком несерьезно для взрослого человека – скажите вы. Но мы договорились только попробовать, совсем недолго, чтобы посмотреть. Посмотреть как наши действия повлияют на ощущения в голове, на проблему самоопределения в целом.

Если до нашего «эксперимента» мы не смогли сформулировать даже область профессий, которая была интересна, то после общения со зверьком мы записали около 10 специальностей.

Оказалось, у ответственной и не по годам серьезной девочки стоит мощный фильтр. Он не позволяет ей принимать свои истинные желания, Т.к. они не соответствуют завышенным требованиям к самой себе.

Нетрудно догадаться, что невиданный зверек – внутренний ребенок, которого постоянно подавляют. Это происходит по многим причинам – особенностям характера, родительскими установками, требованиями времени. Проблему профориентации мы решили. Теперь будущая профессия определится исходя из собственных желаний и предпочтений.

Нельзя не отметить, что данный опыт имеет большое значение. Т.к. профориентирование при помощи ЭОТ может стать новым интересным направлением в работе психолога.

Психолог Суднеко А.М.

ТЕСТ на профориентацию

Пройти тест на профориентациюДля начала нужно проверить, совпадают ли твои представления о будущей специальности с твоими способностями. Предлагаю пройти простой тест на профориентацию, который поможет утвердиться в выборе "дела своей жизни". Определять будущую профессию можно с восьмого класса. Желательно проходить тесты каждый год, чтобы учесть изменение интересов или, наоборот, подтвердить свой выбор.

  • Тест содержит 30 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да","Нет" или "Затрудняюсь ответить". Результат – сразу после нажатия кнопки "отправить"

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Метод психологической консультацииПредлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

  • Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Потребность в психологической помощиТест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

  • Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Как cохранить семьюБольшинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

  • Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Как выбрать своего психолога Как выбрать хорошего психолога

Сколько нужно ходить к психологу Может ли психолог помочь за один час

Вам не поможет психолог Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы по психологии Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

Как может помочь психолог В чем заключается работа психолога

Анализ семейного конфликта Семейные конфликты и пути их разрешения

Самоопределение в семью Жизненный сценарий в семейной психологии

Длительность психотерапии Сколько нужно консультаций психолога

Чего я хочу Как понять чего я хочу