Мои страхи и опасения

Опубликовано

Фобии и страхи стали привычными приметами времени. Они отвоевывают себе место в сознании все большего числа людей, сопровождают их повсюду, мешают жить и укореняют в людях ощущение обреченности и невозможности вырваться из замкнутого круга бесконечного фильма ужасов под названием «Жизнь».

Речь идет не об опасениях, возникающих у каждого человека по объективным причинам и обусловленным особенными обстоятельствами. Речь идет о тех страхах, которые заставляют его прятаться от жизни, парализуют волю, мешают движению вперед и развитию личности. Более того — заставляют человека двигаться в сторону, противоположную его собственным целям, устремлениям, желаниям, и внутренней потребности. Такой страх пропитывает каждую нервную клетку организма и заставляет человека окаменеть, замереть, остановить движение и развитие, ввергает его в состояние затяжного стресса и тяжких душевных страданий. Этот страх заставляет человека одеть свое сердце в панцирь и спрятать его за семью печатями.

Да, человек страшится неизвестности, поэтому и стремится отыскать ответы на свои самые волнующие вопросы и гнетущие сомнения во всевозможных источниках информации. А они зачастую не только не дают ответов, но еще больше сбивают с пути и без того запутавшийся разум. Книги, кино, средства массовой информации настраивают людей на позитивный лад, обещая незамедлительное избавление от проблем, едва они научатся воспринимать свою жизнь как одно великолепное и радостное приключение.

Этот настрой создает в людях ощущение, что в действительности жизнь — это бесконечное наслаждение, и надо стремиться получать радость от происходящего, не прикладывая к этому значительных усилий. Плыть по воле волн и блаженствовать. Однако, жизнь — это, увы, не праздник и не прогулка по теплому морскому песочку в тени раскидистых пальм с кокосами на ветвях. Однажды каждому человеку придется лицом к лицу столкнуться с серьезными проблемами, и его собственные внутренние барьеры, так долго старательно игнорируемые, неожиданно напомнят о себе.

Страх или нервозность

Но если бы он вспомнил свои студенческие годы и волнительные переживания в период экзаменационной сессии, то смог бы провести довольно точную аналогию с реальной действительностью. Когда студентом он шел на экзамен, хорошо зная предмет и чувствуя себя уверенно, то страха совсем не испытывал. Не было никакой боязни потому, что в период подготовки он постарался сделать все необходимое для получения хороших знаний и отличной оценки. Было лишь легкое волнение, и оно естественно, ведь совершенству нет предела, а червячок сомнения все-таки шептал ему об упущенной возможности ещё более сильной подготовки.

Приблизительно то же происходит и в ситуациях с публичными выступлениями: хорошо человек владеет темой — страха у него нет, любые возможные вопросы аудитории тоже не пугают. Есть ощущение, похожее на то, что, наверное, чувствует рыба в родном водоёме.

Мощные страхи рождаются в человеке лишь на почве неподготовленности к предстоящим событиям. Срываться от них глупо, непродуктивно и бесполезно. Страхи человеку нужно учиться вскрывать, докапываясь до той вредной сути, которая укоренилась внутри него и мешает жить. Управляет человеком не то, что им уже осознанно, а неведомое, непонятное, нежелательное — то, что его сознание никак не хочет принимать.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Метод психологической консультацииПредлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

  • Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Потребность в психологической помощиТест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

  • Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Как cохранить семьюБольшинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

  • Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Как выбрать своего психолога Как выбрать хорошего психолога

Сколько нужно ходить к психологу Может ли психолог помочь за один час

Вам не поможет психолог Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы по психологии Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

Как может помочь психолог В чем заключается работа психолога

Анализ семейного конфликта Семейные конфликты и пути их разрешения

Самоопределение в семью Жизненный сценарий в семейной психологии

Длительность психотерапии Сколько нужно консультаций психолога

Чего я хочу Как понять чего я хочу