Мой первый брак был неудачным. Это произошло из-за того, что родители давили на меня с замужеством. Опыта на тот момент опыта у меня было мало, а как найти настоящую любовь никто не научил: ни школа, ни мединститут, ни даже родители.
В итоге я остепенилась. Расплата была тяжелая. Брак продлился меньше 3-х недель. Все же я была полна решимости найти настоящую любовь. У меня был свой взгляд на семейное счастье, на то как я буду засыпать в его объятиях и просыпаться с широкой улыбкой и готовой на подвиги. Как же мне удалось воплотить свою мечту?
Я решила искать любовь с помощью больших возможностей интернета. Зарегистрировалась на сайте знакомств и стала просматривать сотни анкет. Но этого было недостаточно. Я стала ходить на свидания. Поскольку видела я мужчин в первый раз, встречалась всегда в людных местах.
Я выбрала около 100 анкет, встретилась где-то с 50 мужчинами. Каждый раз перед свиданием я волновалась, но на самом свидании чувствовала, что что-то упускаю. А что именно не понимала. Прислушиваясь к своим чувствам, я понимала, что в ком-то меня привлекает тело, но не ум. В ком-то наоборот.
Однажды мужчина, судя по анкете, был как раз тем, о ком я мечтала. Но встретившись с ним, мне стало не по себе. Телу было некомфортно. Я прислушалась к своему телу и распрощалась с этим кандидатом. Я продолжала искать, часто теряла надежду, но не сдавалась.
Когда я встретила Стива, то почувствовала что-то такое, чего раньше не было. Это не были ни любовь с первого взгляда, ни сексуальное влечение. Описать сложно, но я попробую. Это была смесь глубокого комфорта, внутреннего покоя, сексуального влечения, эмоциональной близости, умственного возбуждения и веселья, то, что я так долго и тщетно искала.
Описанная смесь чувств была взаимной. После 4-х лет чудесных отношений мы поженились.
К сожалению, через 12 счастливых лет брака Стив умер от рака.
Где найти настоящую любовь
Что мне оставалось делать? До конца жизни оставаться вдовой или снова начать изнуряющие поиски спутника жизни? Я снова решила зарегистрироваться на сайте знакомств и продолжить поиски. Была ли я так удачлива, чтобы во второй раз найти настоящую любовь, в то время как кому-то на это не хватало целой жизни?
На этот раз у меня было преимущество – я знала, что искать. Я не имела понятия какой мужчина мне нужен, но знала какие чувства в теле и голове он должен был во мне вызвать. Это химическая реакция, которая запускается, когда встречаются 2 человека, точно подходящие друг к другу. Чувство, что вместе мы сильнее, чем по отдельности, и что вместе можем пройти через что угодно.
В поиске этого редкого и неуловимого коктейля чувств, я зарегистрировалась на нескольких сайтах знакомств по всему миру, отобрала около 200 анкет и встретилась со 120 мужчинами. Ища того самого, я побывала во Вьетнаме, Сингапуре и на Бали. Где в итоге останусь жить, меня не беспокоило.
Ищу настоящую любовь
Все, что я хотела – снова найти настоящую любовь. Несколько раз отчаивалась. Много раз за годы поисков чувствовала себя листиком на морских волнах, не понимая куда меня несет бурное течение и какие подстерегают хищники. Все же я продолжала идти вперед и ходить на свидания. Какой смысл зарабатывать деньги, если не с кем ими поделиться? Какой смысл жить без любви? Я уже была не молода. Могла ли я кого-то заинтересовать?
Свидания проходили на автомате. Уже не испытывая былого волнения, я продолжала поиски. Однажды вечером я встретилась с мужчиной № 120 в Альпийской деревне Torrance и почувствовала то, что уже и не надеялась снова испытать. Это было подобно фейерверку в голове. Та же смесь сексуального влечения, интеллектуального трепета, эмоциональной близости, внутреннего покоя и веселья. Это было взаимно. Сейчас мы помолвлены.
Найти того самого человека не так просто. Иногда, если вы удачливы можно найти вторую половину на дискотеке, в школе или в институте. В большинстве же случаев нужно изрядно потрудиться и проявить настойчивость. В школе нас учат как найти хорошую работу, но никогда – подходящего партнера. А это так же важно.
Ошибочный брак может нанести серьезные финансовые и эмоциональные потери, особенно если все заканчивается разводом. Стресс от неудачных отношений может быть опасен для здоровья. Могут возникнуть проблемы с сердцем и иммунитетом. Будучи врачом, я видела, как неудачный брак сокращает продолжительность жизни и разрушает детские жизни. Негативные последствия неправильного выбора огромны.
Как найти настоящую любовь никто нас пока не учит
Телесные ощущения
К счастью, сегодня шансы найти того самого человека как никогда велики. Мы не ограничены в поисках районом проживания. Миллионы людей в сети тоже ищу любовь. Чтобы найти тот самый недостающий кусочек мозаики, на нашей стороне закон больших чисел,
Главное при поиске – сосредоточится на физических ощущениях. Первое, что следует сделать – когда вы одни и в нейтральном состоянии, глубоко дыша, сосредоточьтесь на физических ощущениях. Начните со ступней, затем ноги, гениталии, живот, грудь, плечи, шея и лицо.
После того как изучите свои базовые ощущения, вы будете знать от чего отталкиваться. Уже будучи на свидании найдите время и понаблюдайте за ощущениями в ногах и руках, есть ли в них напряжение. Есть или нет покалывание в области гениталий, бабочки в животе, легкость в груди, улыбка на лице. В общем, ощущаете ли вы что-то в теле, или оно никак не реагирует. Наблюдение за внутренними ощущениями очень полезно.
Постоянно концентрируясь на другом человеке, мы часто игнорируем сигналы своего тела. Это неправильно, потому что собственное тело никогда не обманет. Если большая часть этих сигналов будет положительна, велики шансы, что мозг и тело резонировали с партнером, и вы на правильном пути.
На что реагируют органы чувств
Эти физические ощущения вызывает нейронная активность в определенных частях мозга, которая связана с чувством любви и влечением. Исследования ФМРТ (Aron и др., 2005 г.) показали, что у влюбленного человека наблюдается активность в правой тегментальной области, а также в хвостовом ядре (область, богатая допамином, отвечающая за вознаграждение и мотивацию у млекопитающих).
Интригует то, что подобная активность наблюдается и при оргазме. Отсюда можно предположить, что нейронные связи, отвечающие за любовь и привязанность идентичны тем, что активируются во время оргазма.
Китайское исследование 2011 г. подтвердило это открытие. Так же было выяснено, что активность в подколенной области и передней лобной извилине связана с чувством высшего счастья в отношениях.
Другое исследование 2012 г. показало, что если влюбленному человеку показывать фотографию любимого, у него наблюдается активность в передней тегментальной области мозга и в спинном неастриатуме (полосатом теле).
Где зарождается любовь
Я упомянула об этих исследованиях, потому что каждая из активных зон напрямую влияет на наши физические ощущения. Сексуальное возбуждение, связанное с активностью в передней тегментальной области, повышает чувствительность к прикосновениям и вибрацию в гениталиях. Т.е., когда мы возбуждены, мы в буквальном смысле чувствуем это всем телом. Активность в подкорковых узлах также влияет на мышцы скелета.
Часть мозга, которая отвечает за наше сознание, не всегда знает, что творится в глубине, в более примитивных областях, как раз тех, что активизируются, когда мы испытывает любовь. Часто, единственный способ, которым можно сознательно изучить сигналы нашего «примитивного» мозга – наблюдать за физическими ощущениями.
Другими словами, области мозга отвечающие за подсознание, где мы чувствуем любовь, влечение и комфорт, общаются с нашим сознанием через ощущения в теле. Эта идея лежит в основе теории эмоций Джеймса-Лэнга, которая утверждает, что нам грустно, потому что мы плачем, счастливы, потому что смеемся и сексуально привлекательны, потому что гениталии становятся более чувствительными, а не наоборот.
Проще говоря, наше тело ведет, а ум за ним следует. Так что, если вы хотите понять настоящая ли перед вами любовь, прислушивайтесь к телу, а не к мыслям. Заставьте тело реагировать на многих, многих, многих потенциальных партнеров, пока оно не воскликнет: «Эврика!» Да, вы перецелуете кучу лягушек, перед тем как найдете принца, но благодаря интернету, сделать это сегодня намного проще.
Инструкция для поиска партнера
Все проходит. И время действительно всесильно. Именно с ним то, что так остро душило твое тело и душу, становится однажды воспоминаниями. Часто очень хорошими, веселыми, радостными… И опять начинается охота… Этот мир настолько круглый, что каждому все возвращается. «Любимый и нелюбимая», «Нелюбимый и любимая» — все это лишь пути и кольца вращения, но точки соприкосновения находятся! Их меньше, но они поистине счастливы… У них есть свои проблемы, так называемые внешние, все то, что их окружает, но главное, они вместе, как одно единое и неделимое целое.
Найти свою половинку через интернет — миф или реальность? Конечно же, миф, если вам нет в этом нужды. Если без особых проблем Вы можете познакомиться на улице, на работе, в компании друзей, в шуме и ажиотаже диско-бара, без проблем завести знакомство в глобальной сети… Конечно же, миф, если в принципе Вы в паре и нашли свое счастье. А может, считаете, что знакомство через интернет — это пустая затея? Тогда не тратьте здесь время, найдите чтиво по душе.
Вы остаетесь?…ну, в смысле, продолжаете читать? Тогда вот Вам реальность…
Реальность — это то, что Вас все-таки тема заинтересовала. И интересует она не только Вас, а многих, кто — не нашел свою точку соприкосновения, или же потерял ее по каким-либо причинам. Тот, кто много раз перевоплощал свою точку во множество многоточий или же вообще в череду непрекращающихся запятых. Тот, кому негде, да и некогда просто знакомиться.
Признайтесь. Посещали ли Вас такие мысли? «Ищу свою точку соприкосновения!!!! Точечка моя родная, горячо любимая мною, откликнись! Я так хочу быть счастлив рядом с тобой… и подарить тебе еще больше этого счастья, ласки и нежности…и никто кроме тебя в этом мире мне не будет нужен…только ты…».
Думаю, да, если вы все же продолжаете читать….
Знакомство через интернет
Но прежде, чем Вы откроете для себя новую стихию знакомств, задумайтесь над вопросами и где-то в глубине себя на них ответьте:
Зачем мне это надо? Задумайтесь, действительно, зачем? Для чего? Почему я вообще об этом думаю? В чем причина поиска новых отношений? Вашей точки соприкосновения. Очень важно осознать причину поиска.
Затем представьте, себе свою точку. Какая она? Какими качествами она наделена? Суммируйте свой идеальный образ. Как это сделать? Вам лучше знать! У каждого свой уникальный метод. Возможно, это мечты из детства и юности. Это может быть жизненный опыт, учитывающий все плюсы и минусы прошлых отношений. У кого-то это принципы и ценности, которыми нельзя поступиться. У каждого свое. Но нужно понять, кого вы будете искать?
Именно эти два вопроса «Зачем?» и «Кто?» и являются самыми трудными и решающими в цепочке новых знакомств.
А вариант действительно не хитер. Набирайте в поисковой строке «Сайт знакомств», регистрируйтесь, выбирайте место дислокации на нашей голубой планете, и в бой! Начинайте свои знакомства! Найдите первую симпатичную Вам мордашку, и напишите, например, «Привет!!! Улыбается))». И потом еще одну… Будьте готовы и к тому, что набирать тот самый «Привет!!! Улыбается))», возможно, придется длительное время, и даже не один год. Все в ваших руках!
P.S.: Если же Вы решились встретиться со своим онлайн знакомым, то как и в любой инструкции соблюдайте правила предосторожности при общении с незнакомцами. Угу, именно с незнакомцем, так как вся поступающая до этого от него информация была виртуальной, и в реальности этот человек может оказаться совсем не тем, за кого он себя выдавал.
Помните, что Ваша цель — лишь познакомиться, и Вы никому и ничем не обязаны. Назначайте встречу сами в хорошо известном Вам месте, попросите кого-то из близких Вам прозвонить по времени, будьте в состоянии расплатиться за свой кофе, и как учили в детстве родители: «Не садитесь к незнакомым дядям в машину».
А во всем остальном, попутного Вам ветра!
Формирование первого впечатления
У вас не будет второго шанса, произвести первое впечатление. Коко Шанель
Умение произвести правильное первое впечатление достаточно сильно влияет на успешность жизни. Оно понадобиться как в работе, так и в построении личных взаимоотношений с людьми. Существует несколько базовых правил, которые научат любого представить себя с положительной стороны и добиться расположения окружающих.
- Внешний вид
Именно с оценки внешнего вида начинается формирование общего впечатления о человеке. Стиль одежды, макияж и аксессуары расскажут собеседнику о вас очень много. Ваши доходы, занятия, черты характера и даже интересы сразу станут известны незнакомцу. Но дорогие и брендовые вещи не смогут улучшить ситуацию, если человек пренебрегает элементарными правилами по уходу за своим внешним видом. Поэтому чистые и ухоженные вещи, опрятные волосы и ногти, приятный запах и аккуратная обувь являются необходимым условием для произведения достойного первого впечатления.
- Вежливость
При первой встрече очень важно показать себя, как открытого и приятного человека. Не нужно настороженно и подозрительно смотреть на собеседника. Искренняя улыбка и приветливый зрительный контакт очень быстро смогут расположить незнакомца к вам.
- Грамотная речь
Много о человеке может рассказать то, что он говорит и как. Старайтесь говорить с незнакомцем на актуальные в данный момент темы и не удаваться в подробности личной жизни. Ваша речь должна быть грамотной и спокойной. Не нужно кричать, перебивать и, тем более, употреблять нецензурные слова.
- Уверенность
При первой встрече нужно вести себя спокойно, свободно и уверенно. Не бойтесь смотреть собеседнику в глаза, держите ровно спину и не сковывайте свои движения. Ваш новый знакомый решит, что вы открытый и успешный человек.
- Открытые жесты
Ни в коем случае не нужно закрываться и скрещивать руки. Вы дадите понять, что не имеете желания общаться или намекнете, что человек вам неприятен. Все жесты должны быть горизонтальными и плавными. Резко дергать руками вверх-вниз не нужно. Вы можете показаться нервным и агрессивным человеком.
- Правильное завершение
Окончив разговоров, пожмите руку своему новому знакомому, улыбнитесь и скажите, что приятно было познакомиться с ним. Можно напоследок сказать ненавязчивый комплимент и намекнуть, что неплохо было бы пообщаться еще раз.
Важно всегда помнить, что достойное первое впечатление можно произвести, только пребывая в прекрасном настроении. Будьте открытыми по отношению к собеседнику, и он непременно ответит вам взаимностью.
Психолог Масленникова Вера Анатольевна
Жесты, мимика, движения глаз способны рассказать о Вашем собеседнике больше, чем он сам порой того хочет. Знание языка жестов – ключ к успешным переговорам и продажам. А небольшой Квиз-тест поможет Вам понять, насколько хорошо Вы разбираетесь в невербальной коммуникации.
Статью прочитали 1 337 чел.
Задайте вопрос психологу
На этой странице вы можете задать вопрос психологу. Заполнить форму и получить профессиональный, развернутый ответ. Ответ будет размещен на сайте, вместе с вашим вопросом. Данная услуга бесплатная
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
ТЕСТ по выбору метода психологической консультации
Предлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:
- Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”
ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи
Тест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи
- Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”
ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?
Большинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены
- Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”
ТЕСТ удовлетворенности браком
Разработан В.В.Столиным, Т.Л.Романовой, Г.П.Бутенко, предназначен для экспресс-диагностики степени удовлетворенности – неудовлетворенности браком, а также степени согласования – рассогласования удовлетворенности браком. Опросник представляет собой одномерную шкалу, состоящую из 24 утверждений, относящихся к различным сферам: восприятия себя и партнера, мнения, оценки, установки и т.д.
- Тест содержит 24 вопроса, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Верно, Неверно, Трудно сказать". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить"
Как выбрать хорошего психолога
Может ли психолог помочь за один час
Когда консультация психолога не помогает
Стереотипы о скайп-консультациях с психологом
В чем заключается работа психолога онлайн
Семейные конфликты и пути их разрешения
Жизненный сценарий в семейной психологии
Сколько нужно консультаций психолога
