Сплетни это плохо

Опубликовано

Основой любых отношений является доверие. Однако порой бывает так, что человек, которому мы доверяем наши секреты, раскрывает их окружающим. В результате мы начинаем понемногу терять доверие к людям. Но так жить очень трудно!

Что можно порекомендовать? Если ты хочешь знать, с кем можно обсуждать свои личные дела, научись «читать мысли» окружающих. Правда, практически каждая из нас может поведать то, что самая близкая подруга, с которой мы дружим с ранних лет, рассказывает общим знакомым о наших секретах.

Как возникают сплетни

Почему же так происходит. На данный вопрос невозможно дать точного ответа. Для начала подумай, что тебя связывает с приятельницей. Не исключено, что она разглашает твои тайны по причине скуки, зависти или ревности. Нередко бывает так, что люди раскрывают секреты окружающих лишь потому, что желают казаться всезнающими, сильными и осведомленными.

В любом случае, нам неприятно быть жертвой сплетен и слухов. Кроме того, они зачастую вредят репутации и негативно действуют на отношения. Слухи и сплетни нередко кладут конец дружбе. Как же бороться с ними?

Конечно, тебе это может показаться странным, но сплетни выполняют психологические и социальные функции. Сплетни дают нам информацию об окружающих, объединяют нас в группы.

Многие из нас любят листать журналы и искать сплетни об известных людях. Это дает возможность осознать, что они тоже имеют неприятности. По сравнению с их трудностями наши проблемы кажутся нам уже не такими ужасными и страшными.

Как перестать сплетничать

Тебе нравится обсуждать с окружающими личные дела своих приятелей и подруг? Тогда не удивляйся, если с тобой никто не захочет делиться своими проблемами. Тебе нужно избегать даже косвенного участия в сплетнях. Если, к примеру, твои одноклассники начнут между собой «перемывать кости» твоей приятельнице, то в данном случае тебе желательно подальше отойти от них. Также можешь сказать, что это не может быть правдой. Если окружающие обсуждают между собой твои личные дела Люди, которые обсуждают между собой жизнь окружающих, получают недостающие эмоции. Сплетни способствуют избавлению от отрицательных эмоций. Правда, данный факт тебя не успокаивает.

Рекомендации жертвам сплетен

По возможности воздержись от протестов. Игнорируй сплетни и слухи, если даже они задевают тебя. Ведь сплетники как раз добиваются того, чтобы ты отстаивала свою точку зрения и нервничала.

Для того, чтобы положить конец сплетням, соглашайся с теми, кто их распускает. Одноклассница сказала, что ты без ума от очкарика и ботаника Иванова? Улыбнись и раскрой ей секрет относительно того, что «вы уже поженились». В результате окружающим уже станет не интересно пускать слухи.

На протяжении дня будь со всеми вежлива, делай вид, что ничего не случилось.

Если ты узнаешь, кто стоит за сплетнями, вызови этого человека на беседу. Спроси, из каких источников у него появилась эта информация. Пусть объяснит, с какой целью он распространяет сплетни.

Не сосредотачивайся на слухах. Тогда они исчезнут сами собой.

Статью прочитали 916 чел.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Метод психологической консультацииПредлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

  • Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Потребность в психологической помощиТест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

  • Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Как cохранить семьюБольшинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

  • Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Как выбрать своего психолога Как выбрать хорошего психолога

Сколько нужно ходить к психологу Может ли психолог помочь за один час

Вам не поможет психолог Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы по психологии Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

Как может помочь психолог В чем заключается работа психолога онлайн

Анализ семейного конфликта Семейные конфликты и пути их разрешения

Самоопределение в семью Жизненный сценарий в семейной психологии

Длительность психотерапии Сколько нужно консультаций психолога

Чего я хочу Как понять чего я хочу

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *