Хороший, плохой, злой Я часто сталкиваюсь с запросами клиентов на исправление «плохих», «негодных» детей, супругов, родителей. Начиная от «Что же мне делать с ним?» и заканчивая «Можно я к вам его приведу, а вы сделаете с ним что-нибудь!?». Своим клиентам я обычно предлагаю начать работу с их собственных чувств относительно этих «негодных» близких. И часто […]
Те, кто посвящен в психологию, могут спокойно пропустить эту статью. Она для тех, кто только знакомится с психологией, кто что-то слышал, у кого есть интерес, а возможно и трудности, которые хотелось бы разрешить, но само упоминание о психологии вызывает легкий трепет. Так что же такое психология, и что она изучает? «У психологии длинное прошлое, но […]
Обычно матери-отказницы попадают в роддом в экстренном порядке, рожают (кстати, очень хорошо, без осложнений) и в течение 3-4 часов уходят, часто даже не посмотрев на своего ребенка. Они приезжают уже с заранее принятым решением, за свою практику я видела только одну сомневающуюся маму, и она все-таки оставила малыша. Затем ребенок поступает в больницу, где находится […]
Большинство не понимает, что значит по-настоящему любить себя. Многие считают, что любовь к себе = завышенная самооценка. На самом деле это не так. Очень важно научиться по-настоящему любить себя, в том числе и для того, чтобы правильно выстраивать отношения с окружающими. К сожалению, далеко не все понимают, как это сделать. Существует несколько моментов, благодаря которым […]
Правило первое: цель должна быть в виде картинки или видеоролика. С вами в главной роли. Время действия: настоящее. Правило второе: цель должна быть положительной. Никаких частиц «не». Ваша цель это что-то получить, а не от чего-то избавиться. Правило третье: цель должна быть конкретной. Уделите внимания деталям. Вы должны убедить подсознание, что это вам очень нужно. […]
Сила мысли Никому не нужно доказывать, что рождение здорового ребенка, зависит от психологического и физиологического состояния мамы во время беременности. По современным исследованиям, наиболее важным, является именно психологическое состояние мамы и папы, в этот период. То есть рождение здорового ребенка будет зависеть от того, в каком состоянии, с какими эмоциями и страхами мама подготовилась к […]
Все мы сами учились в школе и учим своих детей. Редкие родители не приходят в ужас, когда ребенок подрастает под возраст начальной школы. Но, не так все страшно, когда знаешь истоки таких волнений. Они значительно ближе к детям и их родителям, чем сама школа и вся ее, не совсем адекватная, политика. Однако, проблемы-то сформированные в […]
Может показаться что я ничего не делаю, но на клеточном уровне я очень даже занят! Учиться? Действовать? Учиться и Действовать! И Учеба и Действие в основном существуют как отдельные друг от друга субстанции нашей жизни. Мы все учимся чему нибудь или учились этому же ЧемунибудЬ, И сейчас ВродекаК все что-то делаем. Но в действительности очень […]
Состояние, когда «сон не идет». Кто с ним знаком не понаслышке, знает, какой мучительно долгой может стать ночь. Как сжимается в секунды время под утро, когда глаза смыкаются, и есть еще пара часов в запасе. Но внутренний голос, усиливая бессонное напряжение, нашептывает: “Скоро вставать, не проспи!”. Ты не можешь расслабиться. Зыбкий сон омрачен ожиданием звонка […]
На фоне все чаще встречающихся стрессовых ситуаций жизни современного человека дает о себе знать синдром, ведущий к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов личности. По данным Всемирной организации здравоохранения «синдром выгорания» возникает примерно у 25% сотрудников, в системе профессий «человек-человек» его распространенность может достигать от 30% до 90% среди специалистов. В 15 странах ЕС убытки от […]
