Как выбрать хорошего психолога

 

Хороший психолог

Первое на что следует обратить внимание, так это наличие профессионального образования. Сейчас очень много «специалистов» у которых нет образования, но они готовы оказать вам помощь. С тем же успехом Вы сможете получить помощь бытового психолога на кухне, за чашкой чая у подруги, друга, родственника. В нашей стране все «разбираются» в психологии. Очень важный аспект – это время сеанса. Многие думают, что чем больше просидеть у психолога, тем большего результата можно достичь, все сразу и решить. К сожалению, это не так. Время, которое человек может принимать информацию и обрабатывать ее ограничено. А также ограничено время концентрации внимания и активной работы.

Не случайно академический час длится 45 минут. Если Вам психолог повторит 10 раз одно и то же, вы это не запомните, вы от этого устанете. Поэтому выбирая психолога, обратите внимание на время сеанса, оно не должно превышать 1 часа. Это самое оптимальное время для активной работы. Если Вас будут уверять, что мы будем работать до победного, пока Ваша проблема не будет решена – бегите. Время между встречами, как правило не менее плодотворно, чем сам сеанс, так как в это время происходят главные изменения, запущенные психологом во время сеанса, процесс осмысления и осознания, а возможно и работа над ошибками.

Хороший психолог должен обладать следующими качествами:

Психологическое консультирование

  • высокой степенью личной ответственности
  • терпимостью и безоценочным отношением к людям
  • толерантностью, проявлением интереса и уважением к другому человеку
  • тактичностью и воспитанностью, склонностью к сопереживанию, находчивостью, эрудированностью и умением хранить тайну

В работе психолога с клиентом самое важное, чтобы сложился психологический контакт, взаимопонимание и доверие. Без этих, казалось бы, простых человеческих понятий очень сложно выстроить любые отношения, даже профессиональные. Поэтому выбирайте психолога ориентируясь на профессионализм и Ваше личное ощущение комфорта в общении.

Психологическое консультирование

Индивидуальные психологические консультации – это беседы профессионального психолога с клиентом, в ходе которых психолог помогает понять, что с Вами происходит, как вы оказались в сложной жизненной ситуации и дает возможность увидеть разные способы преодоления жизненных трудностей. Но только от вас зависит какой выбор вы сделаете! Психологическое консультирование помогает решать эмоциональные и личностные трудности, с которыми сложно справиться самостоятельно. В трудный период Вашей жизни, консультация с профессиональным психологом поможет преодолеть стресс, принять взвешенное решение, сделать правильный выбор, пережить боль потери. В процессе работы с психологом у Вас появится возможность шире взглянуть на свою ситуацию, увидеть новые возможности выхода и исходя из этого скорректировать своё поведение, что позволит Вам уверенно идти по жизни.

Научиться жить в гармонии с собой и окружающим миром – вот главная цель психологической консультации.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *