Жизнь человека не может быть всегда счастливой и беззаботной. Но существует такое убеждение, что можно достичь состояния безоблачного счастья. «И жить поживать и добра наживать…», — говориться в сказках. Так то оно так, но вы неизбежно будете сталкиваться с событиями, переживания, непониманием, горем потерь, конфликтами, агрессией, несбыточными мечтами, сложностями воспитания, неприятием, страхом, тревогой и много чего еще другого заготовила жизнь для каждого из нас. И главное не избежать всех неприятностей, не делать вид что их не существует, а уметь с ними справляться. Находить в себе силы, понимание, умения, знания и максимально эффективно адаптироваться к текущей жизненной ситуации.

И у многих это получается. Получается потому, что есть внутренние ресурсы, сформированные в раннем возрасте любовью и поддержкой родителей и близких. Заложено понимания и уважение к другим людям и желание познавать что-то новое. Благодаря этому человек научился ценить себя и окружающих, что в свою очередь помогает ему выстраивать в социуме доброжелательные отношения. У таких людей широкий круг знакомых, много интересов, всегда есть планы на будущее. Трудности тоже есть и их не избежать, но благодаря гибкости мышления и умению сотрудничать с другими людьми преодолевать сложности им на много проще.

Куда сложнее человеку, когда всего этого нет. А в место гибкости, есть ригидность мышления, весь мир делиться на черное и белое, плохое или хорошее, есть мысли о том, что мне все должны или я всем должен. Во всем виноваты окружающие, они как-то неправильно себя ведут. И только вы можете им объяснить, как надо, но они не слушают. Отсутствует критичность к своему поведению и высказываниям. «Они меня довели», — обычно говорит такой человек оправдывая свои поступки.