Как вылечить психологическую травму

Как вылечить психологическую травму

В течение жизни, начиная от рождения человека и до самой его смерти, случается огромное количество событий, как радостных, так и не очень, как счастливых, так и трагичных. Сила некоторых из них бывает настолько велика, что травмирует человека, травмирует его душу. Это ситуации, с последствиями которых он не смог справиться самостоятельно, а эмоции, чувства, связанные с […]

Подробнее
Как избавится от неуверенности в себе

Как избавится от неуверенности в себе

Не уверен — приходи! Уверенность в себе — готовность человека решать достаточно сложные задачи, когда уровень притязаний не снижается только из-за опасений неудачи. Если уровень способностей значительно ниже тех, которые требуются для намеченного действия, то имеет место самоуверенность Говоря об уверенности, невозможно забыть и о ее антиподе — неуверенности. Уверенность, возведенная в ранг излишней самоуверенности, […]

Подробнее
Последствия психологической травмы

Последствия психологической травмы

Психологическая травма – это момент крайнего дискомфорта и напряжения, когда мы не смогли по тем или иным причинам воспользоваться своими ресурсами и отстоять свою целостность. Об особенностях формирования психологической травмы и ее последствиях рассказывает психолог Юлия Чекрыгина. Если смотреть глобально, то психологическую травму может нанести как физическое повреждение (перелом, ушиб, ранение), так и психологический стресс […]

Подробнее