Где взять силы и энергию для жизни

Где взять силы и энергию для жизни

Я считаю, что работа психотерапевта должна заключаться в том, чтобы помочь людям обрести свободу для осознания и осуществления своих возможностей. Ролло Мэй Первые шаги к переменам Ребенок делает свои первые шаги только через год после рождения. И от того, кто сопровождает его на этом пути, получает ли он все необходимое для своего развития или нет, […]

Подробнее
Как сохранить семейные отношения

Как сохранить семейные отношения

Почему происходит так, что отношения, начавшиеся как романтическая сказка, заканчиваются болезненным разрывом? Что происходит на этом извилистом пути? Как избежать печального конца? Отношения в каждой паре развиваются по-своему, и причины для расставания у всех свои. Но какие бы они не были на первый взгляд, и как бы расставание не выглядело со стороны, есть факт — […]

Подробнее
Как наладить отношения с матерью

Как наладить отношения с матерью

«У меня никогда не было доверительных отношений с мамой. А сейчас моей дочери 19, и у нас нет взаимопонимания», — сказала моя клиентка. И за этими словами были слышны накопившиеся за годы взаимные обиды, упреки, боль и сожаления. Казалось бы, с возрастом взаимопонимание должно улучшиться, проходит подростковый негативизм, появляются свои дети, но часто отношения становятся […]

Подробнее
Методы управления стрессом

Методы управления стрессом

Сегодня мы живем в городах и вынуждены контактировать с большим количеством людей, зависеть от различных обстоятельств, на которые не можем повлиять. Соседи по дому, делающие ремонт, общественный транспорт, пробки на дорогах, настроение руководителя и др. Обилие каждодневных ситуаций, которые могут держать нас в напряжении, оказывать на нас негативное воздействие. И все это мы называем одним […]

Подробнее
Что изучает психология — кратко

Что изучает психология — кратко

Те, кто посвящен в психологию, могут спокойно пропустить эту статью. Она для тех, кто только знакомится с психологией, кто что-то слышал, у кого есть интерес, а возможно и трудности, которые хотелось бы разрешить, но само упоминание о психологии вызывает легкий трепет. Так что же такое психология, и что она изучает? «У психологии длинное прошлое, но […]

Подробнее