Как научиться делать комплименты

Опубликовано

Поговорим о комплиментах, а именно, как правильно их делать и принимать. Умение говорить комплименты является таким же навыком, как скажем умение владеть вилкой и ножом, только в нашем случае орудием является слово. И для овладения такими навыками целесообразно обратиться к модели комплимента Дж. У. Биика. По своей сути она трёх-компонентна. Здесь наиболее важно запомнить, что любой комплимент должен обязательно содержать ваше личное мнение, выделять положительную сторону и указывать на конкретный понравившийся вам факт.

Схема комплимента

1. Выразите личное мнение

  • Я полагаю, что вы отлично с этим справились.
  • Да, я нахожу ваш ответ достойным.
  • Я считаю, вы выглядите элегантно.

2. Укажите на положительную сторону

  • Я полагаю, что вы отлично с этим справились.
  • Да, я нахожу ваш ответ достойным.
  • Я считаю, вы выглядите элегантно.

3. Выскажите, что именно вам понравилось

  • Я полагаю, что вы отлично с этим справились.
  • Да, я нахожу ваш ответ достойным.
  • Я считаю, вы выглядите элегантно

И уж, коль скоро мы заговорили о навыке, то это умение стоит оттачивать практически. Смысл в том, чтобы научиться делать комплименты непринуждённо, спонтанно. Старайтесь избегать автоматизма, комплимент всё же не реакция на условный стимул, а ваше личное мнение, выражаемое посредством вашего же волеизъявления.

Но для хорошего общения одного умения говорить комплименты мало. Чтобы поддержать положительный эмоциональный фон беседы важно научиться их принимать. Здесь тоже существует своё правило. Так, получив комплимент, обязательно поблагодарите за него, затем выскажите своё мнение так, чтобы не принизить себя.

Например:

«Спасибо, мне тоже нравится модель моей новой обуви». Или же, «Мне очень приятна ваша положительная оценка, хотя я считаю, что мог(ла) бы выполнить это ещё более успешно. Таким образом, отвечая на комплимент, вы не принижаете себя и не игнорируете собеседника.

Реакция людей на комплименты

Комплименты должны приносить радость, причем как говорящему комплименты, так и получающему их. Но не все любят и умеют принимать комплименты, да и комплимент комплименту рознь. Так как же реагировать на комплименты? Давайте разбираться вместе.

Как правило, человек, который делает комплименты, хочет сделать вам приятно. Поэтому самый логичный способ отреагировать — это просто сказать спасибо. Некоторые люди, получив комплимент, пытаются оправдываться, спорить, извиняться или стремятся наговорить кучу комплиментов в ответ. Все это выглядит по-меньшей мере странно.

Проблемы с принятием комплиментов возникают у людей, которых мало хвалили в детстве, они чувствуют себя недостойными, стесняются и не знают, как себя вести. Если у вас есть такая проблема, то попробуйте чаще хвалить самих себя и близких вам людей, но делайте это искренне. Поначалу это покажется вам сложным и непривычным, но потом вам это понравится и вы очень скоро сможете преодолеть смущение.

Сомнительные комплименты

Однако, встречаются люди, которые обожают маскировать оскорбления под похвалы комплименты. Возникает парадоксальная ситуация, когда вам вроде бы сказали любезность, а вы чувствуете себя оплеванным. Вот некоторые интересные факты из психологии общения.

Комплимент вовсе не является комплиментом, если он обесценивает ваши достижения. Допустим, вы наконец-то осуществили свою давнюю мечту и с восторгом рассказываете, как все это происходило, но появляется человек, который делает вам такой комплимент, что вы даже и не знаете похвалили вас или облили грязью.

Форма социальной провокации

Еще один вид сомнительных комплиментов — это неоднозначные шутки, которые скорее унижают вас, чем хвалят. Шутники, любящие выдавать подобные комплименты, делают вид, что искренне не понимают, почему на них обижаются, да еще и обвиняют вас в отсутствии чувства юмора. Самый эффективный способ бороться с таким хитроумным хамством — это проигнорировать его. Только почувствовав, что его мнение вас нисколько не задевает, обидчик умерит свой пыл.

Однако молчание может быть расценено, как смирение, а снисходительная улыбка — как капитуляция, а это обычно разжигает пыл. Чтобы этого не случилось, сделайте свое игнорирование активным. Главное тут — дать понять обидчице, что ей не удалось вас уязвить. «В чем тебе нет равных, так это в умении облить человека грязью! Тебе пора писать пособие по стервологии!» – возможный ответ.

Если вы слишком часто слышите в своей жизни сомнительные комплименты, которые вы бы предпочли не слышать, значит вам пора произвести инвентаризацию людей среди вашего окружения и задуматься, что этот факт может сказать интересного про психологию вашей личности.

Психолог Григорьев Евгений

Статью прочитали 1 102 чел.

Задайте вопрос психологу

Задать вопрос психологуНа этой странице вы можете задать вопрос психологу. Заполнить форму и получить профессиональный, развернутый ответ. Ответ будет размещен на сайте, вместе с вашим вопросом. Данная услуга бесплатная, анонимная и конфиденциальная

 

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Метод психологической консультацииПредлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

  • Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Потребность в психологической помощиТест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи

  • Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Как cохранить семьюБольшинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены

  • Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ удовлетворенности браком

Как восстановить отношенияРазработан В.В.Столиным, Т.Л.Романовой, Г.П.Бутенко, предназначен для экспресс-диагностики степени удовлетворенности – неудовлетворенности браком, а также степени согласования – рассогласования удовлетворенности браком. Опросник представляет собой одномерную шкалу, состоящую из 24 утверждений, относящихся к различным сферам: восприятия себя и партнера, мнения, оценки, установки и т.д.

  • Тест содержит 24 вопроса, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Верно, Неверно, Трудно сказать". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить"

Как выбрать своего психолога Как выбрать хорошего психолога

Сколько нужно ходить к психологу Может ли психолог помочь за один час

Вам не поможет психолог Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы по психологии Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

Как может помочь психолог В чем заключается работа психолога онлайн

Анализ семейного конфликта Семейные конфликты и пути их разрешения

Самоопределение в семью Жизненный сценарий в семейной психологии

Длительность психотерапии Сколько нужно консультаций психолога

Чего я хочу Как понять чего я хочу

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *