Как справиться с завистью

Опубликовано
Как справиться с завистью

Зависть… Чувство, которое посещает каждого. Для кого-то это порок, кто-то вовсе на нее не обращает внимания, а кто-то живет этим чувством. Хотя все мы знаем, что зависть один из самых худших человеческих пороков, который осуждает общество.

Зависть – это негативное чувство, которое белым не станет, даже если вы его окрасите в белый цвет. Завидуя, вы уничтожаете свою душу, разругаете свой внутренний мир, причиняете себе и своим близким боль. Ведь вместо того, чтобы радоваться, дарить окружающим свет своей улыбки, вы молча завидуете о том, чего у вас нет.

Как бороться с чувством зависти

Во-первых, вы должны признать факт того, что вы завидуете, что у вас в душе живет чувство зависти. Многие стыдятся этого чувства и боятся признаться даже самому себе, что в их душе живет зависть. И пока вы не признаетесь, не скажете самому себе, что вы завидуете, до тех пор вы не поборете зависть.

Во-вторых, вы должны задать себе вопрос – почему вы завидуете этому человеку? Понять, что у него есть такого, чего не имеете вы? Ответив себе на эти вопросы, вы сможете достичь, добиться того, чего вы так хотите.

Еще одним хорошим средством для борьбы с завистью является возможность ответить на вопрос: а сможете ли вы заплатить такую же цену за вещь, которую вы хотите? Действительно ли она вам так сильно нужна? Сможете ли вы обойтись без нее? Ответив на ряд этих вопросов, вы поймете, что с завистью можно бороться, к тому же успешно.

Чтобы побороть зависть нужно также понять причины возникновения. Причин на самом деле очень много. Причиной зависти есть постоянное сравнение себя с другими людьми. Постарайтесь понять, что уникальная личность, что каждый имеет свои плюсы и минусы, что вы имеете свои достоинства, постарайтесь думать о себе хорошо.

На самом деле, успех в борьбе с завистью зависит только от вас. Если вы захотите побороть и не болеть этим чувством у вас все получится, а если вам все равно, значит вы никогда не сможете прожить счастливую и полноценную жизнь.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Метод психологической консультацииПредлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

  • Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Потребность в психологической помощиТест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему. Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

  • Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа "Да, согласна(сен)" или "Нет, не согласна(сен)". Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Как cохранить семьюБольшинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда - о вечном союзе. А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала. Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

  • Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Как выбрать своего психолога Как выбрать хорошего психолога

Сколько нужно ходить к психологу Может ли психолог помочь за один час

Вам не поможет психолог Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы по психологии Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

Как может помочь психолог В чем заключается работа психолога

Анализ семейного конфликта Семейные конфликты и пути их разрешения

Самоопределение в семью Жизненный сценарий в семейной психологии

Длительность психотерапии Сколько нужно консультаций психолога

Чего я хочу Как понять чего я хочу